01249     2200313   4500001002100000005001500021007000300036008004100039020001800080035002000098082001000118084001600128100002900144245010500173250001400278264004400292300003900336336002100375337003000396338002300426520028700449650001900736700002800755700003100783700003000814856004100844990002500885990002500910INLIS00000000002292620250812102940ta250812                g          0 ind    a9789797577070  a0010-0825000163  a154.6  a154.6 VIS s0 aVishal DasaniePengarang1 aSleep healing /cVishal Dasani ; penyuting, Ida Ayu Maruti ; ilustrator, Ainun Najib & Public Domain  aCetakan 2  aJakarta Selatan :bKawan Pustaka,c2023  a160 halaman :bIlustrasi ;c20 cm.  2rdacontentaTeks  2rdamediaaTanpa perantara  2rdacarrieraVolume  aVishal Dasani, seorang Sleep Educator, mulai memprioritaskan tidur ketika dia mulai mengalami hal-hal negatif akibat tidurnya yang berantakan. mulai dari insomia kenaikan berat badan yang drastis, mood swing yang cukup parah, hingaga cedera karena menerapkan olahraga terlalu ketat. 4aFENOMENA TIDUR0 aAinun NajibeIlustrator0 aIda Ayu MarutiePenyunting0 aPublic DomaineIlustrator  aPerpustakaan Umum Daerah Kota Kediri  a50145/PU-KDR/PB/2025  a50146/PU-KDR/PB/2025